caprinのミク廃更生日記

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睡眠

誰もがやってる睡眠を妨害し質を落としていた8個の原因 - 安眠メイク

スマホを置いてさっさと寝ろ! 就寝時のスマホ利用は健康や生活に悪い影響を与えているらしい | ロケットニュース24

「つま先を曲げ伸ばしする」など、すぐに眠れるちょっとした3つのアイデア

朝起きるまで涼しく寝られる「接触冷感敷パッド」 - ケータイ Watch

短時間睡眠の方法教えてやるよ 働くモノニュース : 人生VIP職人ブログwww

就寝時間が遅い若者はうつ病のリスクが高い、米研究 (AFPBB News)

http://www.afpbb.com/article/life-culture/health/2678984/5115104

美女がベッドの上でアニメーション…表現は無限と思わせる映像(動画) (らばQ)

http://labaq.com/archives/51165099.html

「股に手をはさんで寝る」という人について (エキサイトニュース)

http://www.excite.co.jp/News/bit/E1233847197267.html

本当に睡眠時間を短くする方法 (ノッフ!)

http://d.hatena.ne.jp/kotorikotoriko/20080213/1202904458

さんまシステム (ほぼ日刊イトイ新聞)

http://www.1101.com/suimin/samma/index.html 対談のテキストでもさんまさんの声が聞こえるような不思議。

これは本じゃなくて枕です (Gizmodo Japan)

http://www.gizmodo.jp/2007/03/post_1210.html

睡眠(快眠・不眠・短眠・早寝早起)まとめ (萌え理論Blog)

http://d.hatena.ne.jp/sirouto2/20070329/p2

よく眠るために覚えておきたい17のTips (P O P * P O P)

http://www.popxpop.com/archives/2007/03/17tips.html

「休日に寝だめ」は逆効果=平日差大きいほど不眠、抑うつ−働く人の睡眠調査 (Yahoo!ニュース:時事通信)

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20070317-00000014-jij-soci

何が問題?世界一睡眠時間が短い日本人 (All About)

http://allabout.co.jp/gs/lightdesign/closeup/CU20070115A/index.htm

寝不足解消! ぐっすり眠るコツVol.4 熱帯夜に快眠する7つの方法 (All About)

http://allabout.co.jp/health/sleep/closeup/CU20040730A/index.htm

不眠・寝不足は日本の損失 年間で3兆5000億円 眠気で作業効率低下 (Sankei Web)

http://www.sankei.co.jp/news/060608/sha048.htm